5 keinoa keskittyä hyvään aamuun: pimeyden karkoittamista pikkukeinoin
JulkaistuElämme joulukuuta, ja valo vähenee joka ikinen päivä. Moni kokee pimeän ajan raskaana ja väsyttävänä. Juuri väsymyksen ja tympeyden keskellä on syytä miettiä, miten voi aloittaa aamunsa hyvin. Hyvällä mielellä ihminen saa paremmin aikaan. Monet tutkimukset kertovat tämän puolesta. Britanniassa tehtiin aikanaan tutkimus, jossa koululaisille pidettiin matematiikan koe. Toinen luokka sai ennen koetta suklaata, kehuja […]