Askel tuntuu kevyeltä. On hyvä olo. Ihan kuin keuhkot olisivat laajentuneet. Hengittäminen on helppoa, pitkästä aikaa. Olen ollut shindo-hoidossa, ja stressiä on jäänyt hoitajan futon-matolle. Shindo on japanilainen kehotyöskentelyyn perustuva hoitomenetelmä. Se kohdistuu kehon meridiaaneihin. Kun hoitaja avaa kehon tukoksia, hän auttaa työstämään kehon ja myös mielen ongelmia – kaikki vaikuttaa kaikkeen. Makaan futon-patjalla lattialla […]