5 keinoa löytää lisää luovuutta: laiskureita laulattaa

Julkaistu

Luovuus! Ei se ole mitään ihmeellistä tai erikoista. Jokainen ihminen on luova ja omaa luovuuttaan voi ruokkia. Tässä viisi keinoa, jotka eivät ole minun keksimiäni mutta ne ovat käytännössä testaaamiani. Kokeile ja keksi lisää! Kävele! Tutkimustenkin mukaan kävely lisää luovuutta. Ei kun perse ylös penkistä ja ulos kävelemään. Koiranomistajat tietävät, että pakollinen aamulenkki säässä kuin […]

Sienestämisestä : ei sieniä mahan täydeltä

Julkaistu

Tänään ryhdyin pohtimaan, miksi sienet ovat edelleen aliarvostettua ruokaa. Nehän ovat huikean terveellisiä. Rasvaa ei ole juuri nimeksikään, kivennäis- ja hivenaineita sen sijaan paljon. Esimerkiksi kantarelli ja suppilovahvero sisältävät paljon D-vitamiinia, samoin rouskut. Lisää tietoa löytyy esimerkiksi täältä: https://www.arktisetaromit.fi/fi/sienet/ravintosisalto/. Sienet ovat ilmastoystävällistä ruokaa. Ihmettelen, miksi vegaanibuumin aikaan ei löydy enempää sieniruokaohjeita. On aika tavalla ilmastoystävällisempää […]